Cómo lograr un posicionamiento web exitoso usando las redes sociales

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Las redes sociales ya atraparon a las masas. Quién no tiene hoy un Facebook, las abuelas dan tips de recetas por Twitter y los suegros suben los videos de las fiestas de cumpleaños a Youtube y las fotos a Instagram.

Por eso es fundamental desarrollar una campaña de posicionamiento web, de ser posible contratando una agencia seo que ofrezca un servicio profesional.

Si tienes un negocio, tuviste una idea que se transformó en un emprendimiento, escribiste un libro o quieres conseguir pareja, trabajo o fama, es inevitable que aparezcas con un buen posicionamiento en la nube.

Es muchísimo más probable que cualquier persona te encuentre por canales digitales, principalmente redes sociales, que por canales que están en franca retirada porque van quedando obsoletos, como las páginas amarillas o las pizarras de anuncios de clubes o almacenes barriales.

¿Cómo puede ser? Echa una mirada a la gente de la calle. Fíjate qué mira esa gente mientras camina, ¿miran a su alrededor? No, miran su celular, quizás buscando tu producto o servicio.

Las redes sociales en las que no puedes dejar de figurar son:

  • Facebook. Sigue siendo la favorita debido a su facilidad de búsqueda y todas las alternativas que ofrece, además de la diversificación creciente de sus productos.
  • Twitter. Esta red cada vez tiene más adictos por su dinámica adaptada a la velocidad de la época actual.
  • Google+ es la parte social del popular buscador.
  • Linkedin es fundamental si quieres difundir tu perfil laboral.
  • Youtube, el pionero en videos streamming puede servir a que difundas tus propios trabajos.
  • Si lo tuyo son las imágenes enfócate a Pinterest, Flickr e Instagram.
  • Y tampoco olvides crear una página web o blog e intenta lograr un buen posicionamiento aportando contenido original.

 

Apps para cuidar la salud

App para la salud

La tecnología digital se combina con el cuidado de la salud a partir de aplicaciones para tablets y móviles que permiten el control de varias enfermedades y condiciones de una forma práctica.

Se han lanzado al mercado varias aplicaciones que tienen como objetivo monitorear distintos signos vitales desde dispositivos móviles. Estas nuevas apps de salud apuntan a distintos parámetros que se deben controlar quienes sufren de diferentes enfermedades: desde migraña o diabetes mellitus, hasta obesidad e hipertensión.

  • Varias aplicaciones para controlarsalud-app los niveles de azúcar en sangre apuntan a mantener controlada la enfermedad de la diabetes. Así apps gratuitas como Diabetes Helper, Glucose Buddy, Diabetes Log, entre otras, permiten una vigilancia continua de la glucosa a través de sensores que tienen el tamaño de un cabello humano y que se insertan debajo de la piel. La información recogida a través de este sensor se guardada en la nube y puede ser accedida por el médico, o los padres del paciente en cualquier momento. También se pueden hacer estadísticas históricas en base a esta información para determinar cuál es la mejor alimentación para el diabético.
  • Mi embarazo al día es una app que cuenta con una guía de información referida a las distintas etapas del embarazo. Indicándole a la aplicación la fecha estimada de nacimiento del bebé, tendrás disponible en el teléfono los cambios que el cuerpo va sufriendo a lo largo del embarazo, día a día. La información de que dispone la app incluye imágenes del desarrollo del bebé, videos, además de una lista de actividades como controles, recordatorios y guías de nutrición.
  • Una app para controlar el trastorno bipolar fue lanzada por la plataforma “Personas que” junto a Fundación Mundo Bipolar y tiene como objetivo ayudar a las personas que la sufren a llevar un control detallado de estados de ánimo en relación a los medicamentos ingeridos, horas de sueño y crisis que haya tenido. A partir de los datos archivados se podrá generar un informe que servirá para que el médico pueda realizar un mejor seguimiento de la enfermedad.
  • Otra app disponible es Migraapp, apps-de-saludque tiene como objetivo controlar las crisis de migraña desde el dispositivo. El usuario deberá registrar el momento e intensidad de la crisis, su frecuencia y demás datos complementarios como qué alimentos o bebidas se ingirieron antes del evento.  Así la información almacenada se puede consultar en cualquier momento por el médico de cabecera para que pueda realizar un seguimiento y actualizar la medicación.

Con estos adelantos, es cada vez más simple tener a tu doctor siempre a mano.

Nueva iniciativa en Instagram para enorgullecerse de las estrías

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A través del hashtagg #Loveyourlines, dos madres estadounidenses alientan a las mujeres a no ocultar las estrías del embarazo. Esta iniciativa viral busca mostrar los cuerpos reales de las mujeres que también son madres.

El embarazo suele dejar marcas en el cuerpo, en el pecho, glúteos y sobre todo en el abdomen. Las estrías son producto de un estiramiento intenso de la piel que produce la ruptura de las fibras de colágeno de la hipodermis. Hasta ahora, son uno de los mayores complejos de las mujeres con respecto a su cuerpo. La pregunta más frecuente que se les oye es ¿cómo deshacerse de las estrías? O ¿cuál es una crema efectiva para las estrías?

Sin embargo, las cosas van cambiando, Love your lines, invita a no esconder esas marcas que piden ser reconocidas como “cicatrices de guerra”, más que como defecto, esas marcas que tienen las mujeres reales, las que no tienen photoshop ni cirugías.

La comunidad de usuarias de la red social recibió con agrado la propuesta y algunos de los comentarios que se leen lo confirman: “son parte de mi historia” o “hacen mi cuerpo único”, dicen. Las creadoras de Love your lines explican que en realidad la excepción es no tener estrías, ya que el 80% de las mujeres las tienen, tanto las estrías después del embarazo o por el crecimiento en la adolescencia.

Esta iniciativa se enmarca estríasen una serie de propuestas surgidas en distintos ámbitos que buscan alejar los estereotipos de belleza tradicionales y fomentar la aceptación de la diferencia. Un ejemplo de ello es la muñeca Lammily, que a diferencia de la Barbie, tiene proporciones un poco más acordes con la realidad del cuerpo humano, y además, tiene celulitis, cicatrices y acné.

La cuenta de Instagram Love your lines, abierta en agosto, ya cuenta con más de 70 mil seguidores y ya se subieron más de doscientas imágenes. La mayoría de las fotos son de madres y sus estrías durante el embarazo, aunque también hay fotos de aquellos que tuvieron cambios abruptos de peso.

Esta iniciativa busca que las mujeres no se avergüencen de las marcas que dan cuenta de las etapas de su vida y a través de las que cuentan su historia. Que en vez de cubrirse en la playa con pareos y túnicas, muestren con orgullo estas “medallas” conseguidas por haber creado una vida y haberla llevado en su vientre durante nueve meses.

Muchos, mujeres y hombres, aplauden la iniciativa, frente a los medios de comunicación, que insisten en difundir imágenes de belleza irreal retocando las fotos de modelos y actrices famosas, quienes, sí claro, también tienen estrías, celulitis y otras varias cicatrices de guerra.

Nuevas tecnologías que permiten eliminar las várices

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Las várices y también las arañitas en las piernas además de ser antiestéticas y causa de inseguridad para quien las tiene son una enfermedad degenerativa y progresiva. Aunque en la mayoría de los casos no es grave, en algunos casos si puede serlo y, para todos, es causa de molestias y dolores.

Hasta hace no mucho la pregunta sobre cómo eliminar las várices quedaba sin respuesta. Sin embargo, existen nuevas tecnologías aplicadas a la medicina que permiten eliminar las várices de manera definitiva.

Los tratamientos disponibles para este problema del sistema circulatorio son varios y aquí detallamos algunos sobre los que puede consultar con un profesional médico capacitado que hará una recomendación sobre cuál es el tratamiento más adecuado después de una revisación y evaluación clínica personalizada.

Cómo prevenir las várices

Los médicos recomiendan, en cuanto a prevención, hacer ejercicios que favorezcan el retorno venoso, trabajando el desarrollo de la musculatura de las piernas. Además una alimentación libre de grasas y rica en frutas y verduras, una hidratación de la piel de las piernas aplicándose la crema con masajes ascendentes, y en algunos casos la utilización de medias de compresión elásticas.

Cómo quitar las várices

Hay pastillas para las várices que tienen como objetivo aumentar el grosor de la pared de la venas o ayudar a reducir los síntomas y complicaciones que producen. Los ingredientes que más se usan son los flavanoides, el extracto de ginkgo biloba y el extracto de centella asiática.

Existen también algunos anticoagulantes de uso tópico que evitan la formación de trombos en las venas favoreciendo la circulación. Según el avance y estado del trastorno circulatorio, el médico indicará el uso tópico o general de los anticoagulantes.

Tratamientos para várices en las piernas

El tratamiento tradicional es la tratamientos_para_eliminar_las_varicesextirpación de las várices a través de microincisiones. Este es el tratamiento aconsejado para los casos más extremos o avanzados ya que requiere anestesia general y un mayor tiempo de reposo post operatorio.

La escleroterapia consiste en producir que la vena se anule por sí misma inyectándole distintos químicos, líquidos, espumas o mediante luz u ondas de radio, que queman o cicatrizan la vena hasta quedar inutilizada.

El tratamiento láser para várices produce también que la vena se esclerose.Se puede aplicar superficialmente, para las arañitas o venas superficiales o internamente a través de un catéter.

La radiofrecuencia también laserse realiza con la introducción de un catéter en una vena, que a través de la energía térmica logra que la vena se cierre.

Todos estos adelantos tecnológicos aplicados a la salud permiten que puedas deshacerte de las molestias y dolores provocados por las várices, además de recuperar tus piernas perfectas sin arañitas ni venas que sobresalen.

España: un tratamiento natural contra el acné a base de una proteína

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Un nuevo desarrollo científico se presenta como solución al eterno trauma de los adolescentes – y no tanto – en el tratamiento médico para el acné a partir de sustancias naturales.

En la Universidad de Granada un equipo de científicos patentó un tratamiento contra el acné cuyos efectos, por estar basado en sustancias completamente naturales, no provocaría secuelas ni consecuencias adversas, ni tampoco crearía resistencia bacteriana, algo muy común debido al uso y abuso de antibióticos.

Se trata de un producto de uso tópico constituido por una proteína cíclica de 70 aminoácidos llamada AS-48, que es naturalmente producida por bacterias Enterococcus. Esta proteína fortalecería la microbiota de la piel (microorganismos beneficiosos constituidos por poblaciones de bacterias y hongos que combaten patógenos). Cuando esta microbiota se altera, ya sea por excesiva limpieza o por uso indiscriminado de antibióticos, es cuando se generan las infecciones de la piel como el acné.

La formulación patentada se basa en la proteína AS-48 que manifiesta actividad antibacteriana con un amplio espectro de acción ante bacterias Gram positivas. Se espera que pueda ser incorporado en cosméticos y farmacéuticos, e incluso que desarrolle su potencial en tratamientos de clínica humana y veterinaria ya que tendría buenos resultados en infecciones que ya generan una multirresistencia a antibióticos como las producidas por S. aureus y S. pyogenes.

Quizás haya llegado el momento en que ya no nos tengamos que preguntar cómo eliminar cicatrices por acné o cuál es una buena mascarilla para los barros, solo tenemos que mantener saludable la microbiota de la piel.

Tecnologías que cambiaron tu modo de vida

Gente que juega con sus teléfonos

 

Te preguntaste alguna vez cuáles son los inventos que cambian tus formas de actuar, de pensar y de vivir. Aquí te traigo algunos de los más fuertes aliados de la vida moderna.

 

Desde los principios de la humanidad, los hombres fueron desarrollando distintas tecnologías que hicieron la vida más fácil. La rueda, la escritura, los lentes, la máquina de vapor y tantos otros inventos que hoy das por sentado transformaron en gran medida la vida de sus contemporáneos.

 

La tecnología digital es la principal innovación de los últimos (o ya no tan últimos) tiempos. Nacen de ella las computadoras, que conectadas a Internet cambian profundamente las formas en que se desarrollan el trabajo, las comunicaciones y el entretenimiento. No solo el trabajo individual de oficina (como dato anecdótico sirve saber que en tiempos pasados en las oficinas había máquinas de escribir, es decir, aparatos mecánicos sin enchufe ni memoria ram), sino también el trabajo en equipo dando la posibilidad de compartir recursos y archivos a la distancia y con la comodidad de un clic.

Las computadoras posibilitaron formas de archivo mucho más eficaces que arrojan resultados de búsqueda más rápidos y optimizados. También las investigaciones que antes no eran posibles más que desplazándose físicamente hasta bibliotecas interminables, se pueden realizar con una velocidad increíble. Ahora solo hace falta tipear la palabra en el buscador y ¡voilá! información procedente de todo el mundo en la comodidad de tu hogar.

Los ámbitos del diseño y de la edición explotan plenamente las posibilidades que brindan los nuevos programas como los de retoque de imágenes o maquetación, sobre todo si tenemos en cuenta que estos trabajos solían hacerse a mano, con reglas y lápices de colores. Ni hablar de los espectaculares efectos especiales que dan vida a las más complejas fantasías de guionistas y directores.

En algún momento, ya bastante lejano, television-por-streamingla única manera de ver una película era yendo al cine. Suficiente revolución se armó con el lanzamiento de la novedosa videocasetera, que hizo surgir la moda de las tiendas de alquiler de videos y luego los distintos soportes trajeron una calidad y resolución cada vez mayor. Ahora la red permite ver películas en streaming, directamente desde el sillón preferido a través de un smart tv.

 

 

Los teléfonos móviles han ido movilesreformulando los hábitos y las formas de comunicarse. ¿Alguien recuerda parar en una casilla de teléfono público, discar un número esperando que el interlocutor esté en su casa en ese momento? Eso quedó en el pasado, ahora las personas chatean, navegan, sacan fotos, crean memes y los intercambian participando en las  redes sociales desde el colectivo, desde la playa, o desde la disco.

Las tecnologías también cambiaron los cánones de la estética, desde que se puede optar por lentes de contacto o cirugía láser, cirugías estéticas para aumentar, reducir o transformar ciertas partes del cuerpo y en general todo tipo de tratamientos de belleza. Antes las mujeres se resignaban a que en cierta etapa de su vida tendrían la temida piel de naranja, ahora pueden optar entre infinidad de tratamientos para eliminar la celulitis. Pero el objetivo de la ciencia cosmética no termina con eliminar la celulitis en las piernas, también existe la depilación definitiva, tinturas, tratamientos anti-age, masajeadotes automáticos para estimular el sistema linfático y todo lo necesario para moldear cualquier parte del cuerpo al gusto propio.

A veces cuesta ver todas estas cosas que están alrededor y pensar que no estuvieron siempre disponibles. Más todavía cuesta pensar qué tecnologías vendrán a moldearnos a su antojo, a proponernos nuevas formas de relacionarnos con los otros y con nosotros mismos.

 

 

Una nueva aplicación para crear y compartir memes

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Súper es la nueva red social lanzada por el cofundador de Twitter, Biz Stone, para generar y compartir memes. Con ella, se podrán enviar mensajes para iOS y Android, y compartir ideas cortas con los contactos y amigos, al  modo de Twitter.

La idea de esta nueva red social es que sea específica para memes es que abunden los mensajes e imágenes graciosas. Los memes se pueden describir como aquellos símbolos que logran transmitir una idea en forma creativa a partir de los medios digitales y cuyo sentido puede resultar gracioso, serio o crítico. Los memes representan la idea actual de cómo se logra la comunicación, de una manera espontánea y principalmente visual. Los mejores memes en la web se transforman en virales y logran llegar a toda la comunidad.

Súper tiene varias herramientas automatizadas como que cada frase comience con palabras como  “el más loco”, “soy”,  “la mejor” o “estoy pensando” y luego el usuario completa con sus propias palabras. Es muy fácil: se elige una foto, se la interviene de alguna manera creativa y divertida y se la comparte.  Súper también trae plantillas originales, distintos tipos de tipografías y una cantidad de imágenes preestablecidas. Es una app pensada para divertir, exclusivamente.

biz stone

Los mensajes se pueden enviar de forma anónima o identificándose, es una decisión que queda a elección del usuario, aunque no será así cuando se quiera responder un mensaje de otra persona. En ese caso será necesario identificarse.  Debido a esta posibilidad de anonimato los creadores aclaran que habrá moderación, para evitar problemas entre usuarios y faltas de respeto, y de esta manera contribuir a que se mantenga un espíritu lúdico y positivo en la comunidad. También advierten que el anonimato es relativo, ya que si los otros usuarios husmean entre los contactos de quien comparte el mensaje, pueden llegar a descubrir su identidad.

Cuando el usuario cree una cuenta, tendrá la posibilidad de seguir a otros, tener seguidores, de dar “me gusta” o “no me gusta” a mensajes de otros usuarios, y de buscar contactos a partir de otras cuentas como Facebook o Twitter, o a partir de sus números de celular.

Al respecto de la etapa de creación de Súper, Stone contó la anécdota de que cuando él y su equipo trabajaban en  el prototipo de esta nueva App, ellos se reían y divertían mucho, lo cual les pareció la señal de que iban por buen camino. Recuerda que así, por lo menos, pasó con Twitter.

La aplicación de Súper! para iOS y Android ya está disponible de manera gratuita y su creador anuncia que las futuras actualizaciones ya están en marcha.

Ahora solo resta probarla.  Pon a prueba el ingenio y creatividad, y diviértete con la de los demás.

Crean dos nuevos tratamientos contra infecciones resistentes

 

científicos

Coincidentemente, fueron anunciados dos nuevos medicamentos que pueden actuar como alternativa a los antibióticos en tratamientos contra microorganismos resistentes. Estas innovaciones surgen, una en la Universidad de Berna, en Suiza y la otra en el laboratorio holandés Micreos. Estos descubrimientos crean expectativa en la comunidad médica, después de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) alertara sobre la resistencia que desarrollan las bacterias a los tratamientos habituales.

Por un lado, un equipo científico del Instituto de Anatomía de la Universidad de Berna, en Suiza, logró desarrollar una sustancia que no contiene antibióticos y destinada al tratamiento de infecciones graves. Se utilizaron nanopartículas artificiales a base de lípidos. Estos liposomas, sirven para crear un cebo que atrae y neutraliza las toxinas bacterianas. Por medio de este señuelo, las bacterias pierden las toxinas y quedan indefensas, lo que las hace vulnerables a la acción defensiva del sistema inmunitario.

Este tratamiento ya fue probado exitosamente en ratones que tenían septicemia y ya se han anunciado pruebas clínicas en humanos para el año próximo.

 

Por otro lado, el laboratorio holandés de biotecnología Micreos presentó una enzima llamada endosilina para ser usada en humanos, contra infecciones resistentes. Esta enzima mata las bacterias de manera independiente del metabolismo de la bacteria, por lo que no produce un mecanismo de adaptación ni resistencia y no se espera que la bacteria desarrolle inmunidad. Además, a diferencia de los antibióticos, que eliminan todas las bacterias, se dirige directamente a las bacterias de Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (SARM) sin dañar las bacterias beneficiosas del organismo, es decir, las que permiten digerir los alimentos, adquirir de ellos los nutrientes necesarios, evitar infecciones, por ejemplo. Este medicamento ya se puede conseguir en forma de crema de uso externo, aunque el laboratorio prevé para los próximos años lanzarlo también en forma de inyectable o comprimidos.

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Estos descubrimientos tienen una importancias fundamental en los avances contra los microorganismos resistentes a los antimicrobianos, problema que ya existe a escala mundial, según advierte la OMS. En un trabajo publicado en mayo de 2013, la OMS explica que la resistencia es un proceso natural que se da en las bacterias, virus, hongos y algunos parásitos que desarrollan una resistencia a medicamentos a los que estuvieron previamente expuestos y a los cuales eran vulnerables, es decir, se adaptan al entorno. Este proceso natural de adaptación en que el microorganismo se vuelve resistente, se ve incrementado por los usos inapropiados de medicamentos y seguimientos ineficaces de los tratamientos para infecciones. Sobre todo es perjudicial el uso preventivo y exagerado de antibióticos en la cría masiva de animales, que luego las personas ingieren de manera indirecta en su dieta.

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La situación es grave ya que puede desatarse una epidemia de superbacterias que ya no respondan a ninguno de los tratamientos conocidos. La OMS dibuja el panorama de la posibilidad de un retorno a la era previa a los antibióticos, en la que una infección simple, tomada actualmente como rutinaria, es nuevamente causal de muerte.

Un caso de infección con bacterias resistentes se da en infecciones intrahospitalarias, principalmente la Staphylococcus  Aureus.

 

Frente a estos descrubrimientos hay signos de reserva, como el caso de Frank Martin Brunkhorst, de la Universidad de Jena, que duda sobre la efectividad que resulte del tratamiento con liposomas ya que una vez que estos se retiran, las toxinas podrían volver al sistema circulatorio.

Sin embargo, en general los anuncios son recibidos con optimismo y expectativa.

Cómo cerró la V edición del CyberMonday Argentina

 

El llamado CyberMonday es una iniciativa que comenzó en el año 2005 en Estados Unidos y ya tiene una muy buena acogida en el país. Durante los días 10 y 11 de noviembre se llevó a cabo la V edición argentina de esta nueva modalidad de ventas online, que propicia importantes descuentos, promociones, facilidades de pago, entregas a domicilio sin cargo y otros beneficios para las compras electrónicas.

 

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La iniciativa fue impulsada por la Cámara Argentina de Comercio Electrónico (CACE) con el objetivo de promover la venta de productos y servicios de manera online. De esta iniciativa se hicieron eco más de 160 empresas y tiendas online, como Mercadolibre, Dafiti, Falabella, Avenida, Garbarino, Compumundo, Frávega y muchas otras que ofrecen productos de diversos rubros detallados en la página Cybermondayarg.com.ar, ellos son: viajes, electro y tecno, hogar y decoración, deportes y fitness, indumentaria y calzado, cosmética y belleza, niños y juguetes, automotriz y librería y educación.

 
Las ciudades más activas de estas dos jornadas, en cuanto a transacciones concretadas, fueron: Buenos Aires, Mendoza y Córdoba; y los productos más solicitados fueron los equipos de refrigeración, los teléfonos celulares, las tablets y los electrodomésticos, principalmente, heladeras.

 
Ciertamente, las mayores ofertas se registraron en la línea de electrodomésticos y tecnología, con descuentos que llegaron hasta el 70 por ciento y que, en muchos casos, incluían 12 cuotas sin interés. Algunas de las promociones, sumadas a las propias ofrecidas por las distintas tarjetas de crédito arrojaron precios finales bastante interesantes para los consumidores.

 

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El éxito de esta acción de márketing, ideada en Estados Unidos por la tienda Shop.com hace casi 10 años, es mucho mayor que el de la edición anterior. Mercadolibre, por ejemplo, aumentó las ventas en un 130 por ciento con respecto a la edición de 2013.

 
Aunque no todo fueron rosas para la iniciativa, de hecho hubo varias críticas sobre su funcionamiento. Una de ellas, referida a los problemas que se generaron en la red debido a la imposibilidad de manejar semejante tráfico. Las páginas, en muchos momentos, se colgaban y las transacciones no se podían completar. Fue necesario tiempo y paciencia para hacerse con la compra. Para hacer frente a estas dificultades técnicas muchas empresas abrieron, como alternativa, el canal de compra telefónica.

 
Otra de las críticas, quizás la más importante, que recibió el recién finalizado CyberMonday fue, que las ofertas no eran tales, que los precios habían sido aumentados unos días antes para luego, el primer día de la hot sale, reducirlo al mismo precio habitual destacando un supuesto gran descuento. Incluso, denunciaron algunos usuarios, hubo algunas tiendas que ni siquiera se tomaron la molestia de aumentar los precios unos días antes, simplemente inventaron un precio mayor sobre el que hicieron el –también inventado – descuento hasta llegar al precio normal, esperando que algún incauto se dejara seducir por el impresionante porcentaje en rojo sobre la foto del producto.

 
Otros se lamentaron de que, aún cuando los descuentos fueran reales, no estuvieron a la altura de las expectativas, como sí ocurre en otros países en que las ofertas son realmente convenientes.

 
En definitiva, ya sea porque los precios resultaron adecuados, porque los internautas entraron en la vorágine del consumo, o porque miles de aficionados al comercio electrónico coincidieron casualmente, lo cierto es que el volumen de compras superó ampliamente al de cualquier otro día normal. Despegar.com, por ejemplo, informó que sus ventas durante los dos días que duró la acción, aumentaron un 475 por ciento y en Mercadolibre se vendió una tv cada 26 segundos.